STUDIO DI PERSONAL TRAINING A PRATO

IL MASSIMO LIVELLO DEL PERSONAL TRAINING

Nel mio studio potrai allenarti con me in sessioni private di personal training in presenza, con tutta la sala a tua disposizione.
Se avrai bisogno, potrò seguirti anche a distanza o preparare un piano completo da utilizzare da solo, ovunque tu ti trovi.

Anni di esperienza
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Chi sono - RICCARDO MORELLI

Laureato in Scienze Motorie, sono un Personal Trainer certificato ISSA Europe CFT2 e CFT3, istruttore certificato Kickboxing e Associazione Italiana Powerlifting.

Lo sport ha sempre fatto parte della mia vita, fin da quando ero un bambino. Tra i 5 e 16 anni sono passato per il basket, il calcio, il tennis, il nuoto e il kickboxing, di cui ho fatto anche 5 incontri.
Il mio cammino nel mondo della palestra inizia invece all’età di 16 anni, arrivando al 2013, quando ho frequentato il primo corso per personal trainer iniziando a lavorare nella palestra in cui mi allenavo.

Dopo svariati anni lavorando come personal trainer tra Prato e Firenze ho finalmente aperto il mio studio privato di personal training a Prato, completo di ogni attrezzatura necessaria per i miei clienti.
Continuo ad allenarmi tra weightlifting, powerlifting e crossfit.

I MIEI VALORI

Lealtà

Sono fedele e disponibile con chi ripone la sua fiducia in me, affidandomi la cura della sua salute fisica e il raggiungimento dei suoi obiettivi. Non sarai mai solo.

Empatia

Cerco sempre di mettere a proprio agio le persone e i clienti che passano dal mio studio, creando un ambiente sereno e rilassante per dare spazio all’allenamento.

Determinazione

Non mi fermo davanti alle sfide e alle difficoltà, anche sul lavoro. Confido nella mia esperienza e nei mezzi a mia disposizione per offrire ai miei clienti un servizio di qualità.

IL MIO STUDIO DI PERSONAL TRAINING A PRATO

Il mio studio è simile a un box di crossfit. E’ completo di manubri, kettlebell, rack per squat, panche piane, macchine aerobiche come vogatori e bike.

E’ pensato soprattutto in ottica di un allenamento funzionale, ma ha tutto quello che serve per garantire allenamenti efficaci per tutti i gusti e tutti i livelli di esperienza.

01

AUMENTO MASSA MUSCOLARE

02

AUMENTO FORZA

03

RICOMPOSIZIONE CORPOREA

04

DIMAGRIMENTO

05

INCREMENTO PERFORMANCE SPORTIVA

06

PREPARAZIONE ATLETICA PER PADEL

PERCHE’ SCEGLIERMI

Passione

Ho fatto della mia passione il mio lavoro, posso lavorare anche 12 ore al giorno senza perdere energia. Ogni cliente ha la sua storia, che mi stimola e coinvolge al 100%. A volte lavoro anche la domenica

Attenzione ai dettagli

Far si che chi mi sceglie si senta seguita e non percepisca di perdere tempo e soldi è una mia prerogativa. Curo i dettagli di ogni allenamento e ogni esercizio, per permettere di far raggiungere ai miei clienti i loro obiettivi.

Flessibilità

I miei clienti sono sempre al primo posto. Per questo cerco di adattarmi alle loro esigenze al 100% anche nella programmazione delle sedute di allenamento, garantendo la massima flessibilità e disponibilità.

Esperienza

In oltre 10 anni di attività ho accumulato l’esperienza necessaria per poter aiutare ogni mio cliente nel raggiungimento degli obiettivi prefissati, qualunque sia la tua età, esperienza e storia pregressa.

IL MIO METODO

01. Prima chiamata conoscitiva e anamnesi

Accordiamo una chiamata conoscitiva per comprendere la tua situazione di partenza e le tue esigenze. In questa fase raccolgo tutti i dati necessari per predisporre il giusto piano di allenamento.

03. Reperibilità totale

Anche se non sarò fisicamente al tuo fianco non sarai abbandonato al tuo destino. Sarò sempre disponibile per risolvere i tuoi dubbi e garantirti il massimo dell’assistenza.

05. Check ogni 5 settimane (in studio o a distanza)

Sia in studio che a distanza, tramite video call, foto, video e dati, analizziamo insieme il percorso fatto e valutiamo l’efficacia dell’allenamento effettuato. Si misurano peso e circonferenze, oltre alla plicometria per misurare massa grassa e massa magra.

07. Nutrizionista in convenzione

Per fornirti un servizio completo, se hai la necessità di affiancare all’allenamento anche un piano alimentare personalizzato sono convenzionato con una nutrizionista, a cui puoi rivolgerti ad un prezzo riservato.

02. Consegna programma personalizzato

Sulla base dei dati raccolti, della tua esperienza e dell’attrezzatura a tua disposizione preparo una scheda di allenamento dettagliata che potrai seguire in autonomia ovunque desideri.

04. Assistenza Video

Per completare la scheda di allenamento e curare l’esecuzione degli esercizi, puoi inviarmi video e foto da farmi analizzare per ricevere consigli e spiegazioni. In caso di necessità, preparo video dimostrativi per mostrarti la migliore esecuzione.

06. Consigli sull’integrazione

Nella mia esperienza di allenamento e in oltre 10 anni di attività come personal trainer ho testato e analizzato i migliori prodotti per l’integrazione per dare il giusto sostegno al tuo piano di allenamento.

01. Prima chiamata conoscitiva e anamnesi

Accordiamo una chiamata conoscitiva per comprendere la tua situazione di partenza e le tue esigenze. In questa fase raccolgo tutti i dati necessari per predisporre il giusto piano di allenamento.

02. Consegna programma personalizzato

Sulla base dei dati raccolti, della tua esperienza e dell’attrezzatura a tua disposizione preparo una scheda di allenamento dettagliata che potrai seguire in autonomia ovunque desideri.

03. Reperibilità totale

Anche se non sarò fisicamente al tuo fianco non sarai abbandonato al tuo destino. Sarò sempre disponibile per risolvere i tuoi dubbi e garantirti il massimo dell’assistenza.

04. Assistenza Video

Per completare la scheda di allenamento e curare l’esecuzione degli esercizi, puoi inviarmi video e foto da farmi analizzare per ricevere consigli e spiegazioni. In caso di necessità, preparo video dimostrativi per mostrarti la migliore esecuzione.

05. Check ogni 5 settimane (in studio o a distanza)

Sia in studio che a distanza, tramite video call, foto, video e dati, analizziamo insieme il percorso fatto e valutiamo l’efficacia dell’allenamento effettuato. Si misurano peso e circonferenze, oltre alla plicometria per misurare massa grassa e massa magra.

06. Consigli sull’integrazione

Nella mia esperienza di allenamento e in oltre 10 anni di attività come personal trainer ho testato e analizzato i migliori prodotti per l’integrazione per dare il giusto sostegno al tuo piano di allenamento.

07. Nutrizionista in convenzione

Per fornirti un servizio completo, se hai la necessità di affiancare all’allenamento anche un piano alimentare personalizzato sono convenzionato con una nutrizionista, a cui puoi rivolgerti ad un prezzo riservato.

COSA TROVERAI NEL MIO STUDIO

Sala pesi

Nel mio studio hai a tua completa disposizione manubri, bilancieri, rack e dischi, pance e kettlebell di alta gamma per allenarti in sicurezza senza dover rinunciare a quello che troveresti in una palestra tradizionale.

CARDIO

Oltre all’attrezzatura di pesistica, dispongo di bike, vogatori e altre macchine aerobiche per abbinare all’allenamento di forza e ipertrofia anche il lato cardio.

SPOGLIATOI

Quando ti alleni da me non devi rinunciare a nulla. Hai a disposizione comodi spogliatoi completi di docce per poterti allenare in ogni ritaglio di tempo, anche in pausa pranzo o tra un appuntamento e l’altro.

TESTIMONIANZE

IL MIO TEAM

Il mio team è composto da personale altamente qualificato che mi affianca giorno dopo giorno per seguire al meglio la tua preparazione. Siamo in costante aggiornamento per garantire i più alti livelli di competenza e professionalità.

riccardo morelli

Riccardo Morelli

Personal Trainer

Eleonora Corsi

Nutrizionista

I MIEI SERVIZI

Scopri tutte le modalità per allenarti con me.

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COACHING ONLINE

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NUTRIZIONISTA IN CONVENZIONE

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COACHING ONE TO ONE

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DOVE TROVARCI

Vieni a trovarci in Via Egisto Niccoli, 59100 Prato PO, oppure contattaci tramite il pulsante qua sotto!

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